QiFit (czyt. CziFit)
Subskrypcyjna platforma edukacyjna
Baza wiedzy i praktyki Taiji i Qigong
( Tai Chi )
Ruch w harmonii i jedności przeciwieństw YIN i YANG jako podstawa pozostawania sprawnym i zdrowym.
( Chi Kung )
Ćwiczenia stosowane do odnajdywania równowagi i swobodnego przepływu energii witalnej w ludzkim ciele.
Akupresura i automasaż
Sesje oddechowe
Medytacje prowadzone
Kursy, Artykuły, Wywiady, Podcasty
Zobacz jak wygląda praktyka z QiFit.
METODA:
Poszukiwanie własnego zrozumienia poprzez bezpośrednie doświadczanie ruchu, koordynując trzy elementy:
Ciało
Oddech
Świadomość
Regularny świadomy ruch, w sposób tak zintegrowany, to coś więcej niż tylko ćwiczenia. Medycyna chińska zakłada, że podstawową przyczyną wielu dolegliwości i chorób jest zastój energii witalnej Qi.
Za pomocą miękkich płynnych ruchów i energetycznych praktyk przeciwdziałasz stagnacji, zwiększając swobodny przepływ Qi.
Zdolność mistrzów Qigong do rozszerzania i skupiania energii witalnej jest dobrze udokumentowana i wyjątkowo praktyczna
… i ta moc również znajduje się w Tobie, czekając na jej uwolnienie.
Niezależnie od tego, czy regularnie praktykujesz Qigong, czy dopiero zaczynasz przygodę z tą tradycją, QiFit zapewni Ci szereg nauk, praktyk i spostrzeżeń, z których możesz korzystać przez całe życie - począwszy od teraz.
Inwestycja w QiFit to tylko 29 zł/miesięcznie.
+30 dniowa gwarancja zwrotu środków.
Co zyskasz z QiFit.
Zbudujesz własna praktykę opartą na rozwijanych od setek lat różnorodnych systemach ruchu, które pozwalają człowiekowi czuć się doskonale. Utrzymywać taki stan równowagi psychicznej i fizycznej, w którym organizm nie odczuwa przemęczenia, nie grozi mu stan depresyjny lub choroby.
Poznasz uniwersalne zasady świadomego ruchu, nakierowane na wewnętrzne doświadczanie, oraz praktyczne metody ich odnajdywania w codziennych aktywnościach. Zbudujesz wyższą świadomość ciała, wspomożesz koncentrację i uważność.
Rozluźnisz się. Zlikwidujesz napięcia i blokady. Delikatne ćwiczenia, techniki oddechowe i relaksacyjne podniosą Twoją witalność, pomogą przekierować krew, tlen i substancje odżywcze do wszystkich komórek ciała.
Odetchniesz. Opanujesz sztukę odnajdywania równowagi wewnętrznej i zewnętrznej, tym samym utrzymasz spokój, upewnisz się co jest dla Ciebie dobre i czego dokładnie chcesz. Z łatwością zaadaptujesz się do zmian.
Odkryjesz swoją stronę witalności.
W QiFit doświadczeni instruktorzy dzielą się swoją wiedzą i praktyką prezentując liczne bezpieczne i łatwe do nauczenia metody, które uaktywnią Twój wewnętrzny potencjał i stworzą poczucie spokoju i ugruntowania.
Poznaj opinie użytkowników QiFit
"To coś zupełnie innego"
"Dzięki medytacji w ruchu odnalazłam spokój"
"Nareszcie łatwiej mi określić czego chcę"
Co dostaniesz w subskrypcji QiFit.
- Pełny dostęp do całej, stale rosnącej, bazy wiedzy QiFit.
- Przystępne sesje i programy treningowe Taiji i Qigong.
- Kompletne kursy.
- Motywacyjne wyzwania, ułatwiające krok po kroku, zbudowanie własnego nawyku treningowego.
- Ekskluzywne artykuły, wywiady i podcasty.
- Angażujące relacje video i wykłady.
- Wsparcie zaangażowanej społeczności praktyków i sympatyków Taiji i Qigong.
- Dostęp 24h na dobę. Korzystasz gdzie i kiedy chcesz.
- Niską cenę, jedyne 29zł/ miesięcznie.
- Gwarancje zwrotu pieniędzy. Sprawdź czy QiFit jest dla Ciebie, jeśli nie- masz 30 dni aby zrezygnować a my zwrócimy Ci zainwestowane środki.